影片信息
天浴
- 片名：天浴
- 状态：已完结
- 主演：縄田かのん/中神円/藤原隆介/三浦贵大/柄本明/
- 导演：朴昌金/
- 年份：2019
- 地区：中国台湾
- 类型：科幻/恐怖/悬疑/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,印度语,国语
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- 简介：天浴(🦁)，这一(yī )古老(🎰)(lǎo )而(ér )神秘(mì )的养生方式，近年来逐渐受到(dà(🎅)o )现代人的(📯)青睐，它(🕞)(tā )源自古代(dài )中(🧔)医理(lǐ )论，结(🥝)合(hé )了自然疗法与身(shēn )心调养，旨在通过(guò )天(tiān )然(🐯)的(de )环境因(🗓)素，如阳光(🌤)、空(🌇)(kō(🛤)ng )气、水等，来(♉)促进(jìn )人体健康，达(dá )到(dào )内外兼修的效果。环境选择是天(🚼)浴的关键，理想的天浴地点应远离尘(🤣)嚣，空气(🐢)清新，阳光充沛(📋)，且有清澈(🤝)的(de )水源(🈸)，山(🗄)林间、湖畔边或是海滩上(shàng )，都是进行天(🤛)浴(yù )的绝佳(jiā )之地(😣)，在这样的环境中，人们可以尽情呼吸新鲜(xiān )空气，感受(🐚)大自然的恩(ēn )赐，使心灵得到彻(🍺)(chè )底的放(🚋)松。时间(jiān )安(ān )排(🚎)(pái )同样重(chóng )要，天浴(yù )最(👜)好选择在(📚)日出或日落(luò )时(shí(💖) )分(🧀)，这(zhè )时的阳光温和而(ér )不刺眼，对(🏊)人体(🎈)有益无害，避免在烈日当(🥙)空或(🎹)风雨交加(jiā )的恶(è(🧓) )劣天气下进行(⏰)，以免对皮肤(😊)造成伤害或引发感冒等疾病。在进行天浴(👠)(yù )时，穿着也需得体(📖)(tǐ )，应选(🙃)择(zé )透气性(⌛)好、(🈂)吸汗性强(📳)的天然材(cái )质(zhì )衣物，如棉麻(😭)制品，避免(🎛)穿着(🛄)紧身(shēn )或(huò )化纤(👧)材质的衣物，以免阻碍皮(🔀)(pí )肤呼(hū )吸或引(🎸)起不适(⭕)。饮食调理(🈹)也是天浴不可忽视(⏩)的一(🤝)环，在天(tiā(🙉)n )浴前后，应适(🚄)量饮水，以补充(🐱)身(🎂)体流失的水分(🤗)，饮食应以清淡为主，多吃蔬菜水(shuǐ )果(guǒ )，少吃油腻和辛辣(🍜)食(shí )物(🍓)，以保(🖐)持身体(🏑)的(🛺)清爽和舒适。心(🙇)态(❄)调整同样关键，天浴不仅是(shì )身体的(📄)锻(😗)炼，更是心灵的洗(😭)礼，在天(🌉)浴过程(🏞)中，应放下杂念，专注(🛢)于当下(😶)的感(🚯)受，让心灵与自然融为(🔋)一体(🖖)，从而达到身心和谐的状态(🗺)。天浴是一种集(🌛)自然疗法(fǎ )、身心调养于(yú )一体(🔯)的(🍔)养生(shēng )方式，通(🔡)过(🐎)合理的环境(😔)选择、时(shí )间安排(pái )、(🍎)穿着搭配、饮食调理以及(jí )心态调整(zhěng )，我们可以充分享(⏭)受天浴带(📏)来的益(♋)处，让身心在自然的怀抱中(🍰)得(dé )到滋养(👮)和(😑)升华。