影片信息
天浴
- 片名：天浴
- 状态：已完结
- 主演：一石/茶英/金艺苑/
- 导演：Da-hyun/Yoon/
- 年份：2020
- 地区：印度
- 类型：谍战/恐怖/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,印度语,国语
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- 简介：天浴(🛄)，这一(yī )古老而神秘的养生方式，近年来逐(zhú )渐受到现代人的(🐯)(de )青(✨)睐，它源自(🎏)古代中医理论，结(🛀)合了自然疗法与身心(💇)调养，旨(zhǐ(🌤) )在通(📵)过(🎼)天然的(📶)环境因素，如阳(yáng )光、空气、水(🍫)等(⏪)，来促进人(👘)体健康，达到内外兼修(xiū )的效(xiào )果。环(😚)境选(xuǎn )择(🍪)是天浴的关键，理想的天浴地点(diǎn )应远离(🤷)(lí )尘(📀)嚣，空气清新，阳(🚢)光(㊗)充沛，且有清(👱)澈(🌞)的水源，山(shān )林间、湖(hú )畔(🍼)边或是海(🎽)滩上(shàng )，都是进(🅾)行天浴的绝佳之地(dì )，在这样(🗄)的环境中(📈)，人们(men )可(🛥)以尽情(😋)呼吸新鲜(🤸)空气，感受大(🗨)自然的(de )恩赐(cì )，使心(xīn )灵得到彻底的放(😈)松。时(shí )间安排同(⛩)样重要，天浴最好(🍋)选(🙎)择在(🐺)日出或日落时(shí )分(fè(🤵)n )，这时的阳光(💺)温和(🛢)而不刺眼，对(⏫)人体(👭)(tǐ(⏸) )有益无害，避免(✴)在烈(♒)日当空(🎡)或风雨(🧖)交加的恶劣天气下(xià )进行，以免(🎰)对(🏞)皮肤造成伤害(🐍)或引发感冒等疾病。在进行天(🔂)浴时，穿(chuān )着也(😯)需得体，应选择透气性好、吸(👭)汗性(⛷)强的天然(rán )材(cái )质衣(❕)物，如棉麻制品(🔧)，避免穿着紧身或化纤材质的衣物，以免阻(⛺)碍皮肤呼吸或引起不(bú )适。饮食调理也是(✅)天(🤣)浴不可忽视的一环(🚹)(huán )，在(💪)天浴(🚴)前后(hòu )，应适(shì )量饮水，以补(🌆)(bǔ )充(🍋)身(shēn )体(🎌)流失的水(shuǐ )分，饮(🤜)食应以清淡为主，多吃蔬菜水(🔵)果，少吃(🙄)油(yóu )腻和辛辣食物，以保(👈)持身体的清(🦌)爽和舒适。心态调(diào )整同样(yàng )关键，天浴不仅是(shì )身体(🍷)的锻炼，更是心(🌜)灵的洗(xǐ )礼，在天浴(🍼)过(guò )程中(zhōng )，应放(🕗)下杂念，专注(🐔)于(yú )当下的(🏓)感(gǎn )受(📥)(shòu )，让心(🧟)(xīn )灵与(📛)(yǔ )自然融为一(🌮)体，从(📰)而达(🗨)到身心和谐的状态(💴)。天浴是一种集自(zì )然(👥)疗法、身心调养于一体的养生方式，通过合理(lǐ )的环(🍎)境选择、时间安(ā(💳)n )排、(🤟)穿着搭配、饮食(shí )调(😗)理(😟)以及心态调整，我们(men )可(🐂)以(👭)充分享受(shòu )天浴带来(lái )的益处，让(🏁)(ràng )身心(🦂)在自然的怀(huái )抱中得到(🤒)(dào )滋养和升(🐉)华。