简介

乔丹卡佛宾馆完整版10
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:杨欣颖/权沛伦/张可艾/
  • 导演:朱莉娅·穆拉特/
  • 年份:2021
  • 地区:日本
  • 类型:谍战/悬疑/动作/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:英语,印度语,韩语
  • TAG:
  • 简介:1有什么科学依(⭐)据能(✏)(néng )证明李小龙中国功夫的破坏2欧美第一超(😝)模乔(🌾)丹卡佛这样的身材能(🆘)打多1有什么科学依据能证(zhè(🚷)ng )明李小龙中国功夫(fū )的破坏以其标(🔰)志性动作垫步侧踢把(🍄)一个一袭护甲(jiǎ )的200磅壮汉(hàn )踢飞了20米没入游(🕴)泳(yǒng )池中美国不权(🔜)威杂志黑带曾经的新闻过(🎗)这件事至多(📪)明确一点杂志上登的数据(🦍)就是22875米当时是(💎)在一个游泳(yǒng )池(chí )旁(📻)边(biān )李小(🤮)龙(🕢)退后(💩)仅几步一个垫(dià(🎒)n )步侧踢就(🛸)把对方踢入水里(lǐ )以前(💸)我也不我相信(💷)不过(💥)以李小龙的身(shēn )手速(🚤)度(🥡)再加体(🧠)重猛踢估计能产生这些效果再者当(dāng )时被踢飞的人做(🙊)的是平抛运动并不是在水平面上结束这(🗨)一(yī )动(💆)(dòng )作并(bìng )且增强了可(🕟)能(🙏)性李小(💠)龙在体(🌯)能上倒是有过人之处在毅力有爱国(🚡)这(zhè )方面很值(🍎)得你去爱我们(♓)去学习(xí )1以(yǐ )其130余磅的体重劈出了350磅的(de )沉拳2用二节棍轰出了1600磅的力量3以其招牌手(shǒu )势垫步侧踢把(🅰)(bǎ )一(yī )个一名身穿(🕦)护甲的200磅(📐)(páng )壮汉(🌀)踢飞了20米落(🐣)入游泳池中(🕶)(zhōng )4把345公斤的(🔏)杠铃(🛂)直臂水平前(📋)伸收(🚄)起在伸出右手绝对静(😈)止控(🌐)帛20秒5把(🌸)563公(😬)斤的杠(🌽)铃平伸并(🤯)停留(liú )半刻6一手(🚙)持32公(🎳)斤(👰)哑铃水平前(🥕)接一个反身(💹)后摆再侧(cè )举至肩部并要坚持数(shù )秒7随(🤑)意地(dì )把手指(🏁)再插入一罐未(🌫)开封的可口(🥊)可乐(lè )8用(🏾)侧踹把一只45十公斤的沙袋(🔇)踢破9把(🏛)约135公斤的麻(🎪)袋踢到总(zǒng )共一层房子(🥋)的高度李小(xiǎo )龙的个(gè )人(ré(🎡)n )健身绝对机密(〰)求知若渴李小龙(lóng )马上收(shōu )藏点(🦖)了全部也能找到的健(jiàn )康和健美(🌽)运动杂志以及乔韦德(🚴)的美国先(xiān )生和健(🕤)美(měi )者(🈴)与力量他把这些杂志能变(biàn )现部分衣服裁剪下(🙇)了(le )并(🦆)整理一番(⚡)(fān )需(xū(🌏) )要保存(🤡)好在洛杉矶时他如果一有空就(jiù )逛各书店寻(xún )找风(🌓)健美杂志他所积(💷)攒到的有从本(♍)世纪初(🧘)到60年(🐇)代的各种各(🎟)样的力量天天练习杂志(zhì )的(🥓)书籍(💭)他对这方面知识的(de )渴望几乎(💌)到了(🥡)发疯的程度从(cóng )那(🌯)时(🙃)(shí )候(hòu )一直到(dào )1973年(nián )病故李(➡)小龙积聚了大量的(de )或者(⭐)哲学武术的书籍另有(yǒu )约(🤑)400册(cè )或者(👩)(zhě )健身健美运动训练学营养学和举(🤬)午等方面的书籍他细细的看努力专研(yán )把(🦁)其中(☝)本身价值部分徒(🌷)手画并在(zài )空白处标明训(🚩)练计划(📗)经钻研大量资(⏭)料(liào )和信息李(🥥)小(🏤)龙汇(🌹)编了一套(🗺)适(🕢)合自己并能最大程度地发展起(qǐ )来力量又相对于不会(huì )增长体(🚛)重的(⛄)训练计(jì )划(😥)除了每个星期(♍)(qī )天3次的训(🆖)练内容恢复手段和营(yíng )养等(dě(🐷)ng )尤其是把(🔩)素(sù(♑) )质(🏸)练习(🚡)和(😽)武功天(tiān )天练习有(🦊)机地加强起(qǐ )来令其本已很高深(😴)的武功升华至几乎完(wán )美(🍨)的(💲)艺术品(🤩)程度可(kě )是相关证明那(🕜)样(🏇)做(🌺)(zuò(🌎) )的效果(guǒ )是骇人的李小(😊)龙(💺)安排好了的力量训练比重很小仿若要把死(⏪)去(🚃)的时间阻(🍜)一阻(🐁)出去但改变过去对(duì )力量训(xùn )练的(de )看法很显然他分(🧥)出受益颇深并把这(zhè )计(🕐)(jì )划(huá(🎅) )修(🏥)(xiū )炼之法给(🦈)最(zuì )常来(🥔)馆训练(liàn )的学生之一卡(🚔)里姆阿布杜尔(ěr )贾巴(❌)尔贾(🤯)巴尔(ě(🕚)r )曾对(🔔)肌肉与健美杂志记者说布鲁斯(㊗)是在(zài )1970年夏(🐥)让(📚)(ràng )我进行力(⚫)量练习的(🔘)(de )那是星(xīng )期13次的计划(🏊)大多数(🏮)内容是布鲁斯经常会练习(💄)练(liàn )习的(de )只(zhī )不过我当时只(zhī )有做每项(💧)两组(zǔ )各12次可(kě )是它确实是比较有效李小龙对力量练习根本就是(💍)到了狂(🥞)暴地(🧤)步据伊鲁山度回忆除星(♟)期13次力(🙋)量(liàng )练习外(wài )李小(xiǎo )龙(lóng )还在武功练习(xí )中(👚)渗入很(📱)多几(🈳)乎一样的练习他说李(🏕)小(📺)龙在武功练习练习常持着哑(🚧)铃接(🙀)受拳击练习你每次练习练(liàn )习进行12组每组100次双手(🤐)各持1234567和(🌐)10磅哑铃(❣)参与金字塔(😰)形递增(zē(📿)ng )6组(zǔ )然后再再(🐗)依次趋于零重量(🕷)通(tōng )过(🐕)6组拳(quán )击我模仿李曾让我和他一起(🌒)练(🌃)过一次(👑)哇练习后三角肌(📏)和(🥞)手臂是会如(🎀)(rú )此酸(🐤)胀但不(bú )仅仅这些李小龙在那三(sān )天(tiān )的(🎉)力(🔚)量训(🚞)练日和未不负重(🍏)练功(🦌)其(🐮)(qí )他时间里(🚙)是会用哑铃发泄(xiè )没有了能量(liàng )他是(shì(🕑) )那副(fù )哑铃(📆)琳达(🙊)道他从来不趁(🌟)(chèn )着(zhe )当电视里有拳击赛时他(🌎)你(nǐ )经常(cháng )是边吃边(♟)持铃(🚶)我模仿(fǎ(📳)ng )即使是(shì )在看点书时也是一(🎢)(yī(🎍) )只(zhī )手手里(🐘)书而另一(yī )只(🙃)手做着哑(yǎ )铃练习实(👒)在(zài )觉得不(bú )可(♐)思议(yì(🎌) )天生神力的前臂李小(🈳)龙(🏀)而且特别注(zhù(🖇) )重(chó(🔤)ng )前臂训练(lià(🌘)n )以可(kě )以提(tí(🍡) )高(💊)他的握(wò )力和击拳力(lì )量他的妻子(zǐ(🎷) )琳(🤜)达说他(🥋)对前臂(🍧)(bì(📣) )练习(🌅)练习(🏢)甚(shèn )至入迷的地步(📲)如果能有人(rén )常(🈺)规完(🕳)全没有(yǒu )一种新(xīn )的(🐆)前臂再练(💏)习(xí )方(🌮)法他一定(dìng )要想个办法得(📧)到(dào )它他甚至于让他的一位在旧金山的老(lǎo )朋(🐓)友李鸿新给(🕟)他能制(zhì )造几种握力(🚀)去练习器李鸿新说小龙(🎀)经常把(bǎ )设计草图给我(🌏)然(rán )后再(zà(☔)i )让我(💸)遵循要求和规(🥡)(guī )格(⏪)去能完成不过我也(🌟)不傻他(💩)笑(xiào )了笑后紧接着说我明白小(⛓)龙(lóng )电脑设计的那些(xiē )器械对(duì )练习练(🏢)习(xí(🎣) )肌肉是(shì )很有效的(de )所以(✅)才我并不一(🌛)定给寄一个的同时也(🍸)留一(yī(🚴) )个在家自(🌬)己练(🕒)鲍勃沃(🕥)尔是李小龙(lóng )的(de )另一(yī )位朋(🐯)友他还在李(🍌)小龙(lóng )出(🍭)演的猛龙过江(jiāng )龙(lóng )争虎斗死亡(wáng )游戏等3部影片中扮演(🐑)的角色(👯)过角(🎅)色(🎭)(sè )他说李(😿)小(👬)龙力气惊人的前臂在他的功夫中抢(🙇)走(📓)很主体形象的位置他(🤺)(tā )说布鲁(lǔ )斯的前臂(bì )和身体的比例是(👣)我仅见的人中最大的他不仅仅前(qián )臂十(shí )分普遍富(🏴)裕但还占(🔍)据一双铁拳和十(shí(🤮) )只(zhī )钢指那绝对是实(shí )在太(♉)可怕(🉑)地(dì(🍨) )了奥林(💜)匹亚(yà )健(🤪)美先(xiā(🐕)n )生多里安耶茨这样(🐁)的评(㊗)价李(💓)(lǐ )小龙他混身(🔀)肌肉是极为非常结实刺出(chū )的力量(🛵)是极为(🍩)的(de )可怕地他是(❄)一个令人(rén )不可置信的人李小龙的拳头(tóu )是令人胆寒的他(tā )曾将一个(gè(🦒) )由钢(gā(🕯)ng )丝条编制的头盔击(🚫)了个坑而(👿)那个头盔当然了已(🤟)经承受住了(🐪)好几(jǐ )次砸(💆)击(🍡)(jī )1965年李小龙在哥伦比亚(😓)广播公司的最新出电(🎺)视剧青(😓)蜂(🕉)侠中扮演的角色二(🕎)号男主角(jiǎo )加藤时与(🚠)青蜂(🌓)侠(🎌)的扮演(yǎn )者好(💄)莱坞影视(✝)(shì )明星范威廉(💫)姆斯(🔃)成(🙄)了(🚈)好(hǎo )朋(pé(👞)ng )友两(✔)人都占据粗长(🍗)的(de )前臂(😿)但全面(🖊)的胜利(🧔)的完全不同李(🛌)小龙是通过练功有(yǒ(🔴)u )目的的训练(🚺)获(🌻)得而后(hòu )者则通过(🚹)多年骑野(🏈)牛的竞技表(biǎo )演(🔒)和越野摩托而勤(🐂)(qí(🏎)n )练(🆓)这(zhè )位(🈸)身(🏚)高(📳)186米6英尺(💀)1英(yī(🚺)ng )寸体重9550公斤210磅的(de )大汉是当时惟一(🤱)能和李(😈)小龙掰手腕正面交(jiāo )锋的人现在想(🃏)起(🙃)了这些个事来(🎇)他还不好(🏭)意(🦓)地说他李实在难以(🙋)相(xiàng )信我们与(🔀)不是一(💦)个级别的较量我远远(💮)超过他40磅可(kě )是他的前(qián )臂是我(wǒ )所(💏)(suǒ )见等同于体(🏑)(tǐ )重的(🤮)(de )人中(🚷)最(🏓)粗(🏜)壮的李小龙(⛵)在掰手腕比赛中我总是取得胜利(🤨)据赫伯杰克(🔂)森一(🆓)段(🏢)回忆说(🔁)李曾(🎓)玩笑说准备好当此(📤)项目世界冠军李(🚧)(lǐ )另一位好朋友木村(✍)武(wǔ )之说你要是抓着李的前臂觉(🚁)得(🐭)竟(jìng )像扣住了一(⛷)根坚硬的棒球棒李(lǐ )小龙每隔一(📧)天只要能(👊)坚持天(🐤)(tiān )天练习前臂他怀(huái )疑前臂的密度很大因此要每(měi )隔(⛲)一天给(🐁)了它们(🤤)一定量的(de )刺(🕕)激才能够健(jiàn )壮范威廉姆斯(sī(👥) )一些(🙉)回忆(😴)说布(bù )鲁斯(sī )那时我总(🍿)(zǒng )是开车不(🤥)带齐(🚌)琳达和布兰顿李国豪到我家度(dù )周末即(🏴)使(shǐ(⏹) )来(🏎)(lái )我这(zhè )里他(tā(🏤) )也叮咛去(🏉)练习时总(🍘)衣袋跟着再练习专用小玩意他绝(🔳)(jué )不沾烟酒是名完全洁身自好很还好(hǎo )的人(🏓)当我在他死前(🍴)约一(yī )个月(💊)看见他们(🆗)时他看(kàn )上(📓)去还真棒极(✳)了(le )身体(🐃)上看上去(qù )像岩石一样(🚓)的坚(jiān )硬他说(shuō )布(🧘)鲁斯(sī )很(hěn )谦让我如(rú )果(🔌)我们在(🏼)(zài )一起气氛是会亢奋下来他(🌭)还你经常你别当真有一(🔻)次他将一(yī(😦) )张粘贴(🔝)(tiē )物粘(🎌)在我车子后窗(⏬)上面写(xiě )着青蜂(fēng )侠保(bǎo )护此车当电视连续剧青(🎼)蜂侠播(😅)出(🔽)后李小(🗣)龙名(míng )声大震(zhèn )他训练(🕐)十分勤(qín )奋刻苦并如何(🌭)修改了计(🏐)划的部分内容增加了器械(🈹)重量增加了(🍀)次(🗿)数并在每项练习中相对应提高两组练习(xí(⛔) )无(wú(😳) )法置(⌚)信(xìn )的(😠)力量李小(👖)龙(🥈)的力量(😚)(liàng )素质是(shì )不俗的(♐)据被称(chē(🥣)ng )美国跆(tái )拳道之(🕑)父的李(🛠)俊(🖕)(jun4 )久所述他曾和李(✔)小龙交过手深深被李(lǐ(🚑) )小龙(🎇)的武功速度力量所(🏿)称霸他说李小龙还真天才人物我从来都没有见(💐)到过会如此健壮的人他这个可以单手用一只食指来做深(shē(🤲)n )蹲而我用四个指头撑都很沉(🐴)重曾(👫)是李小(🔔)龙徒弟的(🥖)223米高(🤵)的大个子篮球运动(⚾)员卡(kǎ )里姆阿布杜尔贾巴尔一(📪)段回忆说李(lǐ )相当灵活精明强干他(🎂)老(lǎo )是速(🎳)度不光快动作像(xià(🎱)ng )猫(👽)一(yī )样耐(🐈)力(lì )李还(🎭)独特(🚛)创新了一(🕵)种他一(yī )般(bān )称升(🌅)旗的下腹(🕕)(fù )肌练习方法70年代传统(🤒)日式自由搏击的倡导者乔刘易(yì )斯JoeLewis曾拜(❣)过(guò )李小(🍺)龙为师乔回忆说(shuō(🕺) )通过(guò(🐟) )李(lǐ )的身(shēn )体和体重而言他具(🔹)备(🐄)了令人(🐸)不(🚣)敢相信(🚇)的力(lì )量他是可以把(🚮)343公斤重的(🏏)杠铃(líng )直臂水(🍈)平前伸(🦇)收起再伸出静(🙇)止(❓)在(🛢)锁住控20秒钟这对(duì )一名(😖)体重62公斤(🏁)的人(🚾)(rén )而言(yán )是太不可思议(😈)的除非(🚎)一(yī(📯) )个903公斤重的人都未必(😗)会做能(🏁)(néng )够得到(dào )而(⏯)伊鲁山度(🌙)说的比这更玄他(tā )说曾(👂)目(mù(♏) )睹李把(bǎ(⏰) )563公(gōng )斤的(🔆)杠铃(lí(🌽)ng )水平前(💚)举并仅(🕋)仅(jǐ(🤟)n )片刻李小(xiǎ(🎴)o )龙在美国(🗓)的第一个(gè )徒弟杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔(🎽)会(huì )做这样一(🤲)种练(🥍)习一手持323公斤哑铃水平前举(jǔ(🖨) )接一个欺身后摆接着呈侧(cè(✝) )举至肩(jiā(💑)n )部水平并(bìng )一定要坚持数秒这重量对一般人提(🤳)摆(bǎ(⛽)i )尚(⚡)有困(💇)难(nán )不(📺)要说做动作了况且(🙆)李小龙有很多小绝活(🌆)如(rú )可以不随意(yì )地把(🎶)手(💢)(shǒ(⚫)u )指(🤜)插进(jìn )一(yī )罐未开封(🚇)的(🍆)(de )可(kě )口可(💶)乐或是(🐿)一个侧(cè(🐽) )踹使一只(🏌)45十(🐍)公斤的沙(🐧)袋裂开(🏚)美(měi )国比(🥋)较著(zhe )名柔术大师(shī )威利杰伊WellyJay回(🉐)忆说他最后(hòu )一次看见(jiàn )了李小龙是李小(🔰)龙搬去(qù(❎) )好莱坞(🚀)时那时(shí )李刚刚把(bǎ )家(🐄)从卡佛(😽)城(🐟)搬(bān )到洛(🤝)杉矶贝尔空港在李小龙新家的院内横(🏹)挂有两(liǎ(📇)ng )只太严重的沙(👻)(shā )袋最少(💬)1353公斤(🐓)重我甚至都移住不动它但李对(🚇)我说嗨威(🕌)利看(kà(⛴)n )着远处随(👣)即他就(jiù )飞起(🛵)一脚把它踢(🗂)(tī )悠(🚄)得老高完全碰到天花板接着又狠狠弹回来(😇)了李小龙的(🦏)(de )力量真够慑(shè )人(rén )心魄无法置信李小龙的绝招(🚩)也有他的寸拳他(tā )的寸劲可将一名体重45公(😚)斤(🔒)以内的(📅)人轰出非常一段(🧘)距(😷)离泛美柔道冠军海(hǎi )沃(wò )德小本曾(🏒)(céng )切磋一番过(🆑)这样(yà(🍟)ng )的拳的滋味每当(🤹)一提起这件(🌼)事他(🕘)(tā )就不(👯)以为然(rán )伤感(➿)的歌地说怎摸也想(xiǎng )不到李的(👅)(de )拳头竟(jìng )这般很(hěn )厉害当时(💓)他从(cóng )后(🌶)面紧紧抱住李以为(wéi )李无法动弹不(📥)(bú )了没有想到李只身体颤抖了一下身(✅)体回(👜)过头来是一(☕)拳(quán )小(🐼)本只都觉得自(zì )己(🕯)飞行一段后撞(zhuàng )到(🕥)墙上再(🤰)被摔倒在地上就这一拳使小(🆔)本仰躺很久才(😋)可以恢复(🔙)和李小龙(🔞)同时期的武林(⚫)高手(shǒu )一(❕)谈(🏙)到李都有一(💩)种恐惧感特(🌊)别(🚵)是李小龙的速度他们同盟(🎃)协议的感觉是(🏫)发现到(👍)李(🏗)小龙(🙁)无比地快并(🌯)也能(⛔)当初(chū )查觉对手意图(🗾)(tú )即使是(shì )和对(🎍)手同(📯)时进攻都是李先击(jī )中他对方(fāng )李小龙的(🔭)另一名徒弟(🚽)格伦(🏖)是这样评价他师傅的布鲁斯的(🗞)全盛(😋)期得(dé )象(🤧)麦(🐐)克尔乔(⏬)丹和默罕默德阿里一(🐙)样(🕋)称(chēng )雄称(chēng )霸于自己的领域(yù )又不是别人不(🗾)行的话(👒)(huà )完全是他(🐤)(tā )真(🧙)(zhēn )的太(🏵)出色(👣)了铁(🅿)人李小龙(🏤)的第一步计划即便李小(🔄)龙更(👌)具超乎(🧜)(hū )常人的素(🤼)质(🥄)天赋但他仍(😌)然(🙋)很崇(chóng )拜具(👓)高相(xiàng )象不俗素(sù )质(zhì(🌯) )的选手他曾一段(🐮)(duàn )文字特(📮)训不(bú )仅仅(jǐn )能想提(🔉)高(gāo )体(tǐ )能但能注意(yì )培养精神和感情它必须智力和天赋(🏽)的高度加强才(🚁)能(néng )达到完美境界摘(🦍)(zhāi )自李(lǐ(💻) )小龙(😉)遗(yí )著截拳(🎐)道之道从生理学的角度讲强大的力量来源(🤳)于肌纤维(🐚)的(💇)增粗和神经系统的一定(dìng )高度完善李小龙的妻子琳达说(shuō )布鲁(🦆)斯死后有(📡)抽(chōu )取健(jiàn )美明星图片(🔼)和资料(liào )的(😬)嗜好3个坦克师拉里(🏩)斯科特大(🌰)卫德雷珀和当时还(hái )不太为人所知的年轻(💤)小伙子阿(⛅)诺德施瓦辛格在收集过程(❕)中李(lǐ )小龙把那些世界著(zhe )名选手更适合自己(jǐ )的训练内容(👯)和计划布料裁(cái )剪(jiǎn )下了并剪切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每(🤽)次回(huí )中国城的武(🚧)(wǔ )馆(guǎn )时都带到一(🥃)(yī(🏷) )大堆从外面(miàn )买(🌪)来的健(🛫)美杂志接着之中(zhōng )飞出精选都结(🏔)束(✉)了完了对(duì )我(💿)说(shuō )丹(🛍)这三(sān )个伙计(📄)都说这是发展(zhǎn )肌肉线条(✉)清晰(🎲)度的(❌)适宜方法那绝对是(shì )是(😿)太(👒)棒了然后再他变会亲自来(⛷)去想体验这应该是李(lǐ )小龙在1969年时的(de )状(⏮)态但他是怎么对(📧)健(👀)美和力量训练感兴趣的东(🌤)西呢(🌐)一种推测(cè )很可能是他(🚾)和严镜海在加(🐞)州(🤕)奥克兰(🔒)认识(shí )后受严的(de )影(yǐng )响(xiǎ(🕓)ng )肝胆(🚇)(dǎn )火旺(💊)严镜(jìng )海有很多背景和关系他曾和当时(⏩)很著(zhe )名健美(🤠)选(🍍)手史蒂夫(🏊)里夫斯克兰茜罗(luó(🚮) )斯(sī )杰克拉兰以(🐟)(yǐ )及日本最(🏈)著名(📵)举重(🔼)运(yùn )动员奥运会冠(❗)军汤米片岗一起特训(xùn )了很长时间不过积累了(le )极为丰富(🅿)的训练方(fāng )法(🤩)(fǎ )在李小龙和琳达订(🈲)婚后不久他们(👸)由西(⬆)雅图搬来(✅)奥克兰(🛸)和(hé )严(yán )镜海(📉)一家住在一起所以(🖨)才李小龙有机会和严镜海一起去练(liàn )习但李小(xiǎo )龙传的c语言设计(🎨)者来自纽约的(🆙)乔治泰恩说布(😃)鲁斯在遇到严(yán )镜海前几(jǐ )年(🍰)在(🔞)香港时就(🏌)有力量去练习的(de )记录和裸(luǒ )露上(🖋)身(🍽)肌肉的(de )照片据泰恩的资料李小龙的大姐李秋源(🚱)有一(yī )次将(🔪)她男(nán )朋友罗伯特陈送回家陈是(🍉)一(🦓)名健(jiàn )美运(Ⓜ)动员身体很强健(jiàn )虽说李小龙立剪要前往他的出生(shēng )地美国但他(tā )对陈说以后回香港(🌰)再安排好(hǎo )了和他(🕣)一起特训无论谁是李小(xiǎo )龙(lóng )首位健美启蒙者(🐄)全部(⌚)李小(😐)(xiǎ(⛓)o )龙传记(jì )作者都一致认为(wéi )李小龙在1965年几(👠)年(nián )前大(♍)多并且力量练习他当(👈)时通常还是(🚑)去练习咏春(chūn )拳等中国悠(🙉)久(🐷)的传(💅)统功(🛵)夫杰西格洛弗回(🤫)忆中说(🥔)布鲁斯(sī )18岁(suì )时可(🔟)到达(🛃)西雅图他(💆)的训练唯有(🤜)撞击柚木制作的模仿靶一(yī )些单(😮)双杠天天练习(🗓)健美操和柔韧练(🥍)习但过了不久布鲁斯就有一(😉)些(xiē )力量练习(🎖)练习(🛶)(xí )如拉负重行走滑轮(🎤)和用短棒(🤙)绳(♌)(shéng )系3040千克哑(🛋)铃参与卷腕天(tiān )天(tiān )练习前臂格洛弗还回答说(📀)布鲁斯而且注重(chóng )实际关节无氧训(🏄)练只不过怀疑要前蹬首先(xiān )要使关节强壮(zhuàng )并传达击打时所迸发而出的(📩)极为(wéi )强大力量转折点(✖)这个看似简单但他有效的力量天天练习加强(🧐)武术功夫的(de )训练也(🎻)让李小龙在60年代初就已小有名声但一直到了1964年他才绝无可能对力(🗄)量和别的(🤾)素质的理(🏒)解更加深入因(yīn )为他(📦)一直(🍗)是在旧金(🏴)(jīn )山他的武馆亲传武(📥)艺在1964年(🔸)下(🎍)半年他迫不得已地(dì )卷(😐)入其中一场对他身(shēn )心(xīn )具(🖤)备强大惊撼力的大比武虚空之中那是当李小(🐋)龙正(🈲)准备向他的学生传艺时(shí )门(mén )突然之间被一伙人一(🍰)脚踢开冲进来的是几个中国武术高手他(🏆)们是(🏘)当地中国社(🛥)(shè )团的代表据琳达说(♏)当时她正好在内并怀有他(🛣)们的(♓)后(🚀)代李国豪8个月的身孕这个代(🎧)表走过去(qù )李小(xiǎo )龙面前给了他一(⛺)个(gè(🔛) )之(🏮)后能牒要(🥉)(yào )么(me )开(kāi )始向(xià(🚨)ng )非东方(🗜)人传武要嘛和我们比武会我(🔕)来教(🙌)任何(🔏)想学(✖)的人(🤜)李(🤝)小(😊)龙解(🎂)释说我(wǒ )毫不(🚉)(bú )在意他们(men )的肤色只(zhī )要(⬅)怀(🤠)有真(zhēn )诚我就教(🔬)当时布鲁斯的学生除开了联合国(🦒)以外(🔉)国(🐷)家的人除了了(le )世界上不同种族和信仰(yǎng )的人可是1964年在旧金山的中国城把(📕)中国武术(🏯)的秘密(🍯)修(🔇)炼(➿)之(zhī )法给西方人在(🐳)当地华(huá )人武术(shù )社团被认为(🥦)是一种背叛行(Ⓜ)为双方的态(tài )度(🌘)很肯定地会造成一场比武会在又开始前那些个中国武术高手曾说(✊)过(🥓)李最(zuì )好是关掉这所所(🍫)馆否则(zé )据那些个了解和(hé(➖) )曾(céng )与李(🚹)小龙训练(liàn )训(xùn )练过的人说李小龙是有名的火爆(bào )性(xìng )不曾(céng )受过试练(liàn )或(huò(🤭) )愚弄果见他(🤔)缓缓(🆚)地戴上(🐊)手套(🐺)操纵(📲)一下情绪在(😠)一阵如此激烈的(de )交手(🥟)就把那位与(yǔ )他(tā )比武会的功夫高手(🛃)打(🏕)跑了尽(🎨)(jìn )管李小龙功夫征服大陆了挑战者但在这场较量中他的体能消耗比较(🈺)大琳达回忆说(shuō(🔜) )布鲁斯(🏧)当(dāng )时(shí )实在累极了他(tā )认为(💯)这次较量的时间不应该这样(🏗)长(🦐)是而(👐)自己杀伤力(lì )还不够(🚐)功能失(🌹)常他当时真够(gòu )难过极了通过(🌔)这次搏斗以至于李小龙见过到能够(🕑)的武功不只是一招一势(🚚)的拳脚但还必(bì )须应具备超人的体能(🏿)与力量素质他把(😒)接下来事(🖐)件(jiàn )看成是是一个起(qǐ )点这一(yī(🛶) )世(shì )结束后(hòu )他更(gèng )一类(lèi )积攒和闷头勤练这(♌)(zhè )也(📔)就是李(lǐ )小龙对力量练(🥌)(liàn )习见过的转折点2欧美第一超(💊)模(mó(📄) )乔(qiáo )丹(dān )卡佛(fó )这样的(👁)身材能打多90分吧个(gè(🔕) )人对(💡)于并非太(tài )不喜欢胸最重要的大的女生(shēng )但身材我还(🌋)是相(🏓)当的(🔎)很喜欢的

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