影片信息
天浴
- 片名：天浴
- 状态：已完结
- 主演：泽尻英龙华/大森南朋/寺岛忍/水原希子/洼冢洋介/桃井薰/原田美枝子/绫野刚/新井浩文/铃木杏/寺岛进/哀川翔/
- 导演：亚当·史迪威/
- 年份：2015
- 地区：香港
- 类型：言情/动作/悬疑/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,印度语,国语
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- 简介：天浴，这一古老而神秘(🚓)的养(✂)生方式，近(🐵)年来逐渐(jiàn )受(shòu )到现(🚬)代人的青(🏹)睐，它(tā(🍦) )源自古代中医理论，结合了自(zì(🈺) )然疗法与身(shēn )心调养(🔏)，旨(zhǐ )在通过(🕔)天然(📻)的环境因素，如阳光、空(😲)气(💞)、水等，来促进(jì(💞)n )人体健康，达到内外(😦)兼修的效果(🐡)。环(🐪)境选择是(shì )天(♋)浴的关键，理(❕)(lǐ )想的天浴地点应远(🎗)(yuǎn )离(😩)尘嚣，空气清新，阳光充沛，且有清澈(🐪)的水源，山(🏏)(shā(🚣)n )林间、湖(🆚)畔(💇)边或(🎍)是海滩上，都是进行(há(📃)ng )天浴的绝佳之地，在这样(yàng )的环境中，人们可以尽(⛑)情呼(hū )吸新鲜空气，感受大自然的(de )恩赐(✨)，使(shǐ )心(🎗)灵(⛽)得到彻(🛐)底的放松。时(🛳)(shí )间安排同样重要，天浴(yù )最好(👳)选(🔙)择在日(🐚)出或日(📞)落时分，这(🥥)(zhè )时的阳光温和而不刺眼，对人体有益(🤒)(yì )无害，避免在烈日当(🚤)空或风(📄)雨(🦈)交加的恶劣天(🎽)气(qì )下进行，以免对(🛢)皮肤造成伤害或引(⚓)发(fā )感冒(mào )等疾病。在进行天浴时，穿着也需得体，应(😌)(yīng )选(xuǎn )择透气性好、吸汗性(🐵)强(qiáng )的(🛡)天然材质衣物，如棉麻制(⏮)品，避免穿着紧身(🔛)(shēn )或(🗓)(huò )化(🥘)(huà )纤材(🌙)质(zhì )的衣物，以免阻碍(📣)皮肤呼吸(🚫)(xī )或引起不(bú(🐲) )适(shì )。饮食调理也是天浴不(bú )可(📘)忽(💠)视的一环，在(zà(🐛)i )天浴(🛫)前后，应适量饮(yǐn )水，以补充身体流失(shī )的水分(fèn )，饮食应(yī(🌑)ng )以(⏱)清淡为主，多吃蔬菜水果，少吃油腻(🔑)和辛辣食物，以保持身体的清爽(shuǎng )和舒适。心(🌺)态调整同样(🍶)关(〰)键(jiàn )，天浴(yù )不(🐱)(bú )仅是身体的锻炼，更是心灵(lí(🏾)ng )的洗(📧)礼，在天浴(😧)过程(ché(❎)ng )中，应放下杂(🎰)念，专注于当下(📲)的感受，让心(xīn )灵(🐟)(líng )与(🕸)自然融为一体，从而达到(🎾)身心(xī(📡)n )和(🏷)谐的(☕)状态(tài )。天(😁)浴是一种集(🥩)自然疗法、身心调养于(🕍)一体的(🚵)养(🐳)生方式，通过合(hé )理(🕕)的环境选择、时间安排、穿着搭配、饮食调(🤩)理以及心态调整(🏣)，我们(men )可以(🔤)(yǐ )充分享受(shòu )天浴带来的益(👃)处，让(🏦)身(🐨)心在(zài )自(🛀)然(🔭)的怀(huái )抱(🔨)中得到滋养和升华。