影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：DanieleDublino/玛丽娜·海德曼/谢丽·布坎南/
- 导演：노현진/
- 年份：2014
- 地区：印度
- 类型：动作/悬疑/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,印度语,国语
- TAG：
- 简介：1有什么科学(xué )依据能证明李小龙(🌌)中国(guó )功夫(fū )的(de )破(🐌)坏2欧美第一超模乔(🛥)丹卡佛这样的身材能(🥉)打多(😳)1有(yǒu )什(🥄)么科学依据能证(🔠)明李小龙(👌)中国(guó )功夫的(😀)破坏以其(qí )标志性动作垫步侧踢把(🌝)一个一袭护甲的(de )200磅壮汉踢飞了20米(🕠)没入游泳池中美国不(🧘)权威(♑)杂(🎉)志黑带(dài )曾(🚌)经的新闻过这件事至多明确一点杂志(😫)上登的(🏪)数据就是(shì )22875米当(🗜)时是在一个游泳池旁边(🎬)李小龙退后仅几步一个垫步侧(cè )踢就(jiù )把对方踢入水里以前(qián )我也不我相信不过以李小龙(㊙)的身手速(✌)度(dù )再加体重猛踢(tī )估计能产(🥇)生(📈)这些效果(guǒ )再者(🥧)当时(🎾)被踢(😪)飞的人做的(🚣)是平抛运动并不(🤗)是在水平(píng )面上(🤨)结束(🌅)(shù )这一动作(zuò(🐍) )并且增强了(le )可能(🎓)性李小龙在体能(🐈)上倒是有过人之处在(zà(🔅)i )毅力有爱国这方面(🏹)很值得(📻)你(💿)去(qù )爱我们去(😰)学习1以其130余(🌲)磅(páng )的体(tǐ )重劈出了350磅的沉拳2用二节(🍘)棍(📲)轰出了1600磅的力量3以其招牌手(shǒ(🍝)u )势垫步侧踢把一个一名身(🈷)穿护甲的200磅壮汉(🐃)踢飞(🔜)了(🏎)20米落入游泳池中4把(⚫)345公斤的杠(😣)铃直臂(♐)水(shuǐ )平前(qián )伸(shē(🎻)n )收起(⛪)在伸(🏚)出(👺)右手绝(jué(🌃) )对静(😃)止(🧖)(zhǐ )控帛20秒(miǎ(🕜)o )5把563公(🆘)(gōng )斤(jīn )的杠铃平伸并停留半刻6一手持32公斤哑铃水(shuǐ )平(🤡)前接一个反身(shēn )后摆再(👡)侧举至肩部(⛩)并要坚(🤞)持(chí )数秒7随意地把手指再(🧟)插入(rù )一罐未开封的可口可乐8用侧踹(🕸)把一只45十公斤的沙袋踢破9把约135公斤(🧀)的麻袋踢到总共(gòng )一层房子的高度(🎎)李小龙的(🕒)个人健(jiàn )身绝(🚮)(jué )对机密求(🍓)知若渴李小(🙈)龙马上收藏点了全部(bù )也能(📲)找到的健康(🎗)和健美运动杂志以及乔韦德的美国先生和健美者(zhě )与力量他(💭)把这些(xiē )杂(📘)(zá )志(zhì )能变(🙁)现部分(fèn )衣服裁剪下了并整理一番(⚓)(fān )需(xū )要保存好在洛杉矶(⛪)时他如果一(📧)有空就逛各(gè )书店寻找风健美杂志他所积攒(☕)到的有(🐵)从本(běn )世纪初(🎽)到(⏸)60年(🍘)代的各种各(🥨)样(💺)的(🤳)力(lì )量天天(tiān )练(liàn )习杂志(♐)的(👼)书籍他对这方面(miàn )知识的渴望几(jǐ )乎到了(le )发(🔜)疯的程度(🕶)从那时(🐺)候(hòu )一直(zhí(🎱) )到1973年病故李(🔮)小龙积聚了(🕘)大量的(👿)或者哲学武术(shù )的书籍(🤭)另有(🌘)约400册或者健(jiàn )身健美(🔽)运动(🏁)训练学(xué )营养(yǎng )学(xué )和举午等方面的书(🛅)籍(🏇)他细(xì )细(🙍)的看(🥉)努(nǔ(🍡) )力专(zhuān )研(🐐)把其(qí )中本身价(jià )值部分徒(tú )手画(👄)并(bìng )在空白处标明训练(🌂)计(♑)(jì )划经钻(zuàn )研大量资料和信息李小龙汇编了一套(tào )适合(📲)自(😮)己(🌔)并能最(🥢)大程(chéng )度地发展起来力(lì )量又相(🌔)对(💋)于不会(huì )增长体重(📡)的训练计划除了每个(gè )星期天3次的训练(lià(👃)n )内容(róng )恢复手(🦓)(shǒu )段(duàn )和(🌕)营养等尤其(📗)是把素(🔞)质练习(🍇)和(hé )武功天天(tiān )练习有(🦀)机地加(jiā )强(🌴)起来令其本已很高深的武功升华至几乎(♋)完美的(de )艺术品(🚼)程度可是相关证明那样(🙍)做的效果是骇人(rén )的李小(xiǎo )龙安排(pái )好(😉)了的力(lì )量训练(liàn )比重(chóng )很小仿若要把(bǎ )死去(🍣)(qù )的时间阻(🥖)一阻出(🤱)(chū )去(🔺)但改变过去对(duì )力量训(🍓)练的看法很显然他分出受益(yì )颇深并把这计划(huá )修(💰)炼之法给最常(cháng )来(lái )馆训练的学生之一卡(kǎ(🦃) )里(🍾)姆阿(ā )布杜尔贾巴尔(🛠)贾巴尔(🤑)曾对肌肉(ròu )与健美(📰)(mě(🛵)i )杂志记(🥙)者(zhě(🌻) )说布鲁斯是在1970年(🥞)夏(🐪)让(💇)我(🔬)进行力量(liàng )练习的那(🌩)是星期(🏗)13次(♊)的(🐈)计(jì )划大多数(shù(🧑) )内容是布鲁斯(sī )经常会练习练习的只不(🏯)过我(🥫)当时只(zhī )有做每项两组各(😛)12次(💿)可是它确(📒)实是比较有(👬)效李小龙对力量(🐗)练(liàn )习(🙅)根本就是到(🦉)了狂暴地(➰)步据伊鲁山度回忆除星期13次力量练习(xí )外李小龙还在武功练习中渗入很多(duō )几乎一样的练习他说李小龙在武(🤫)功练习练(🔲)习常持(💶)着哑铃接受(🔯)拳(quán )击练习(😏)(xí )你每次(cì )练习练习进行(👨)12组每组(🚠)100次(🔁)双手各持(🗯)1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增6组然后再再依次趋于零重量通过6组拳击我模仿(fǎng )李曾让(🔏)我和他一起练过一次哇练习后三角(🕺)肌和手臂是会如此(📛)(cǐ )酸胀但(💼)不仅仅这些李(lǐ )小(xiǎo )龙在那三天的力量训练日和未不(🤼)负重练功其他时(🦒)(shí )间里是会用哑铃(🗿)发泄没有(yǒu )了能量他(tā )是那副哑铃琳达道他从来不趁着当电(diàn )视里有(yǒu )拳击赛时他(🏗)你经常是边(🈹)吃边(biān )持铃我(🤐)模仿即使(shǐ )是在(🧟)看(🚮)点(🗻)书(shū(♒) )时也(yě(⚓) )是一只手手里(🌽)书(shū )而另一只手做着哑铃练习实在觉(jiào )得(🍆)(dé )不可思议(yì )天生神力(lì )的(de )前臂(🚟)李小龙而(ér )且特别注重前(🐂)臂训练以(yǐ )可以提高他(🦊)的握力和(hé )击拳力量他的妻(🧗)(qī )子琳达(dá )说他对(🤺)前臂(🤭)练(🌺)习练习甚至入(🏼)迷的地(dì )步如果能有人常规完全没有一种(🤡)新的(✍)前臂再练习(xí )方法他一定(🅱)要想个办法(🕊)得到它(tā )他甚(🏝)至于(yú(🔌) )让(🤸)他的(de )一位(🍑)在旧(jiù )金(💑)(jī(🤴)n )山(🦉)(shā(🕓)n )的(🛣)老朋友李(🗼)(lǐ )鸿新给他能制(zhì )造几(⌛)(jǐ )种握(🧐)力去练习器李(🐥)(lǐ(🍈) )鸿新说小龙经(⏰)常(📛)把设(🛢)计草图给我(🤲)然后再让我遵循要求(🤚)(qiú )和规格(gé )去能完成不过(guò(🍜) )我也不傻他(tā )笑了(🦉)笑后(🎭)紧接着说(shuō )我明白小龙电脑设计(jì )的那些器械对练习练习肌(📦)肉是(🏎)(shì )很(🛃)有效的所以(😆)才我(📍)并不一定给寄一(😈)个的同时也(yě )留(liú )一(🐠)个(gè )在(zài )家自己(🙋)练鲍勃沃尔是李小龙的(➕)另一位朋友他还在(zài )李小龙出演的猛龙(⛎)过江龙争虎斗死亡游戏等3部影片中扮演的(de )角色过角(jiǎo )色他(tā )说(🏡)李小龙力气(🌴)(qì )惊人的前(qián )臂(🙊)在他的功(gōng )夫中抢(👐)走(🌗)(zǒu )很主体形象的位(🏳)置他说(🛤)布鲁斯的前臂和(hé )身体的(de )比(bǐ )例是我仅见(jià(🐖)n )的(de )人中最大的(🔵)他不仅仅前臂(🦒)十分普(🐝)遍富裕但还(🚂)(hái )占据(🎞)一(🤐)双铁拳和十(shí )只(🈹)钢指那绝对(duì )是(💙)实在太(🍎)可怕地了奥林(lí(🔶)n )匹亚健美先生多里安耶(yē )茨这样的评价李小龙(lóng )他混身肌(🔏)肉是极为非常结实刺出(chū )的(de )力(🕐)量是极为的可怕地他(🗂)是一个(😳)令人不可置信(xìn )的人李小龙(ló(🎰)ng )的拳头是令人(rén )胆寒的他(🎅)曾将(🥫)一个由(👎)钢丝条编制(🏭)的头盔(🆓)击了个(🤽)(gè )坑而那个(gè )头盔当然了已(🦉)(yǐ(😇) )经承(🗿)受(shòu )住了好几次(🆒)砸击1965年(📹)李小龙在哥(🔄)伦(🆔)比亚(⬛)广播公司(👩)(sī(🆗) )的最新出电视剧青蜂侠中(zhōng )扮演(yǎ(👀)n )的角色二号男(ná(🗾)n )主角(🤟)加藤时与青蜂侠的扮演者(😳)好莱(📒)坞影视(🏥)明星范威(wēi )廉姆斯成了(🦅)好朋(péng )友两人都(🏖)占据(jù )粗长(🗯)的前臂但全面的胜利的完全(quán )不同李小(🏖)龙(🕶)是通过练(🛵)功有目的的训练获(⚽)得而后者则通过多年骑野(🐯)牛的竞(jìng )技表演和越野摩(🅱)托而勤练这(🐸)位(🕐)身高186米6英尺1英寸体重9550公(🛋)斤(jīn )210磅的大汉是当时惟一能和李小龙掰手腕(🤴)正面交锋(fēng )的人(rén )现在想(🎳)起(🎖)了这些个(🤩)事来他还不好意地说他李实在难(nán )以相信(🛴)我们与不是一个(🎑)级别(bié )的较量我远远超(🍿)过他40磅可是他的(🤤)前(🛵)臂是我(🥞)所见(jiàn )等同于(yú )体(tǐ )重的人中最粗壮的李(✌)小龙在掰手腕比赛(sài )中我总是(🚌)取得胜利据赫(🌎)伯杰克森一段(🌳)回忆说李曾玩(wá(📟)n )笑说准备好当此(cǐ )项目世界冠军李另一位(wèi )好朋(péng )友(😛)木村(👦)武之说你(🍛)要是抓(🌜)着李(🌀)的前臂(bì )觉(jiào )得竟像扣住了一(🎠)根坚(🥕)(jiān )硬的棒球棒(🏩)李小龙每隔一天只要能坚持天天练习前(🏌)臂他怀疑前臂(🧓)的密度很(🐐)大因此要(yà(🎏)o )每(📴)隔一(🧚)天给了它们一定量的刺激(jī )才能够健壮范威廉姆(🍚)斯一些回忆说布(🙃)鲁斯那时我总(zǒng )是开车(🕉)不带齐琳达(🛵)(dá(🌽) )和布兰顿李国(🙃)(guó )豪到我家度(📶)周末(mò )即使(🌃)来我(😣)这里他也叮咛(🤪)去练习时总衣(yī )袋跟着再练习专用(📞)小(➗)玩意(🥊)他绝不沾烟酒是名完(wán )全(🤮)洁身(shēn )自好很还好(❄)的(🍰)人当(💜)我(😣)在他死前约一个(🚹)月看见他们时他看上去(🕋)还真棒(🥄)极了身体上看上去像(xiàng )岩石一样(🍨)(yàng )的坚硬他说(🎰)布(🌇)鲁(🥣)斯(sī(♿) )很谦让我如(rú )果我们(🥃)在一起气(qì )氛是会(🕹)亢奋下(😠)来他还你(nǐ )经常你(👌)别当真有一(🏂)次他(💰)将一(yī )张粘贴物粘在我车子后窗上(🖖)面写着青蜂(fē(🍦)ng )侠(🐞)保护此车当电(🎫)视连续(⏩)剧青蜂侠播出(🙉)后(🏸)李小(xiǎo )龙名声大震他训练(🐛)(liàn )十分勤奋刻苦并(🈷)(bìng )如何修(⚡)改(🚕)了计划的部(🅱)分内容增加(👚)了器(qì )械重(🍖)量增加了次数并在(zài )每项练习中相对应(😭)提高(🐲)两组(zǔ )练(🌩)习无(wú )法置信的(🍿)力量李小龙的力(💤)量素质(zhì )是不俗(🌜)的据被称美国跆拳(😧)道之父的(👇)李俊久所述他曾和李小龙交(🕎)过(🦔)(guò )手深(shēn )深被(📞)李小龙的武(🤪)功(gōng )速度力量所称霸他说李小(📓)龙还(🎊)真(🕑)天才人(🗒)物(✈)我(wǒ )从来都没有见到(dà(💲)o )过会如此健壮的(de )人他这个(🚩)可以单手用一只(zhī(🎦) )食指来做(😟)深(shēn )蹲而(ér )我用四(🚉)个(gè )指头撑(chēng )都很沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大(dà )个子篮球运动员卡(📌)里姆阿布杜尔贾巴尔(ěr )一段回(huí )忆说李相当灵(🆗)活(👴)精(jīng )明强干他老是速度不光快动作(😅)像猫(māo )一样耐力李还独(😓)特创新了一种(🕕)他(tā )一般称(🍐)升(🌚)旗的下腹肌练习方(fāng )法70年代传统日式(🥦)自(💣)由搏击(jī )的倡导(🏗)者乔(qiáo )刘易斯(💚)JoeLewis曾拜过李(lǐ )小(xiǎo )龙为师乔(🚌)回(🤖)忆说通过(🦔)李的(de )身体和(hé(🛋) )体重(☔)而言他具备(💐)了(le )令人(📁)不敢(🛶)相信的(📖)力量他是可以把343公斤重的杠铃(lí(🕥)ng )直臂水平(píng )前伸(shēn )收起(qǐ )再(🖍)伸(shēn )出静(jìng )止(💧)在锁住控20秒(🥧)钟这对一名体重62公斤(💱)的人(🆒)而言是太不可(⛰)思议的(de )除非(🏧)一个903公斤重的人(🛡)都(dōu )未必会做(☔)能(🕠)够得到而伊(yī(🤢) )鲁山度说的(de )比(🕌)这(zhè )更玄(xuán )他说曾目睹李把563公斤(🍀)的杠铃水平前举并仅仅(jǐ(📑)n )片刻李(lǐ )小龙(ló(🚹)ng )在美国的第(dì )一个徒(🛩)(tú )弟杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔(🕴)(ě(🏛)r )会做这样一种练习一(yī )手(❣)持(👌)323公斤哑铃(líng )水平前举接一个(🕥)欺身后摆(🔡)接着呈(✊)侧(🆒)举(jǔ )至肩(🔇)部水平并一定要(yào )坚(😇)持(chí )数秒这重(💮)量对一(🌧)般人(rén )提摆尚有困难不(👥)要说做动(dòng )作了况且(🅱)李小龙有很(hěn )多小绝活如可以不(💳)随意地(🍴)把手指插进一罐未开封的可口可乐或是(💈)一个侧踹(💿)使一只45十公(🦔)斤的(🎣)沙袋裂开美国比较著名柔术(🥡)大师(📅)威利杰伊WellyJay回忆说他最后(🤭)一(🤬)次看见了李(lǐ )小龙是李小(🍱)龙(lóng )搬去好莱(⛓)坞(😄)时那时李刚(gāng )刚(🎤)把家(💪)从(cóng )卡佛城(🤤)搬到(🆘)洛杉矶贝尔(ěr )空港在(🐺)李(🍂)小龙(🎵)新家的院(yuà(🗡)n )内横挂有两只(🍲)太严重(🏳)的(💤)沙袋(🧝)最(zuì )少1353公斤重我甚至(🤜)都(dōu )移住不动它但李对我说嗨威利看着(📟)远处随即他就飞(👀)起一脚把它踢悠(yōu )得老高完全(quán )碰到天花板(🧦)接(🔖)着又(yòu )狠(🏸)狠弹回来了李小龙(lóng )的力量真(🌆)(zhēn )够(🕴)慑(🏄)人心魄(🥥)无法置信(📝)李小龙(✡)的绝招也(🚥)有(🏃)他的寸拳他的(🏑)寸(🕊)劲可将一名体(tǐ(📐) )重45公斤(😆)以内的人轰出非常一(yī )段距(🔋)离泛美柔道冠(🎆)军(👳)海(hǎi )沃德小本(🥒)曾切磋一番过这样的拳的(📝)滋味(wèi )每当(🔺)一提起这件(jià(💞)n )事他就不以为然(🎢)(rán )伤感(⌛)的歌地说怎摸(mō )也(🐇)(yě )想(🐯)不(bú )到李的拳(quán )头竟这(zhè )般很厉害(🏾)当(dāng )时他从(🐾)后(hò(😚)u )面(😱)紧紧抱住李以(🌭)为李无(wú )法动(dòng )弹不了没有(🔂)想(😿)到李(lǐ )只身体颤抖了一(🥊)下(🏣)身体(tǐ )回(huí )过(guò )头(tó(🖥)u )来是(shì )一(yī )拳小本(⏲)只都(🐍)觉得自己飞行一段后(💇)撞到墙上再被(🏑)摔(💂)倒在地上就这(🅿)一拳(🐭)使小(xiǎo )本仰躺(🍶)很久(🎡)(jiǔ )才(🌦)可以恢(huī )复(🦅)和李小龙同时(🦋)期(🦉)的武林高手一谈(tán )到(dào )李都有一种恐惧感特别(bié )是李小龙(🚔)的(🌠)速度他们同盟协(🐟)议的感觉(jiào )是发现(🐜)到李小龙无比地(dì )快(kuài )并也能当初查觉对手意图即使是和(hé )对手同时进(👱)攻都(dō(🔗)u )是李先击(jī )中他对方(🎺)李小龙的另一名徒弟格伦是这(⛅)样(yàng )评价(jià )他师傅(fù(🐉) )的布鲁斯的全盛期(qī )得象麦克(kè )尔乔丹和默罕(hǎn )默(🏰)德阿里(lǐ )一样称雄(🐏)称霸(bà(🕳) )于(🏆)自己的领(lǐng )域又不(🔊)是别人不(🏯)行的话(🍼)完全(quán )是他真的太出色了铁人李(🥄)小龙的第一(yī(🏉) )步计划即便李小龙更(gèng )具超乎常人的素(sù )质天赋但他仍然很(hěn )崇拜(🧓)具(🛂)高相象不(bú )俗素(😚)质的(👮)选(xuǎn )手他曾一(🏾)段文(wén )字特训不仅仅(😔)(jǐn )能(🕹)想提高(🗝)体能但(dàn )能(néng )注意培养精神和感情(👘)它(👾)必须(🎇)智(🚾)力和天赋的高度加强才能达到完美境界摘自李小龙遗著(🥩)截拳道之道(🗻)(dào )从生理学的(de )角度讲强大的(🚌)力(lì(🎞) )量来源(🤔)于肌纤维的增粗和(😦)神经系统的(🍮)一定(dì(✳)ng )高(gāo )度(dù )完(wán )善李(🎭)小龙的妻(🅾)(qī )子(🙃)琳(🎢)达说布鲁斯死后有(🌪)抽取(🔆)健美明星图片(🙈)和资料的嗜好3个坦克师拉(lā )里斯科(kē )特(❔)大卫德(dé )雷(🌪)珀(🚗)和(😟)当(💎)时(🛹)还不太为人所知的年(🧔)(niá(🔵)n )轻小伙(🛃)子阿诺德施瓦辛(🚟)格在收(🕧)集(jí )过(guò )程中李(🍿)小龙把那(nà )些世界(jiè )著名选(🐫)手更适合(📬)自己的训练内容和(📣)计划布料裁剪下了并剪切粘(🦔)贴(tiē )到拿来的(de )笔记本上伊鲁山度一段(duà(🍩)n )回忆说布(🏳)鲁(🧝)斯你每次(cì )回中国城的武馆时(💳)都带(dài )到一大(⏲)堆从外面买来(🏧)的(⭐)健美杂(🧗)志(zhì )接(🤵)着之(zhī )中飞出精选都结束了完了对我说(♟)丹这三个伙(🦆)计都说(shuō )这是发展(zhǎn )肌(🛩)肉线条清(🚜)晰度的(🎉)适(shì )宜方法那绝(jué )对是是太棒了然(👳)后(🐂)再(🌊)他变会亲自来去想体(🎈)验这(🍂)应(⚽)(yīng )该(🚆)是李小龙在(🌙)1969年(nián )时的状(🖨)态但他是怎么(⏪)(me )对健美和(❇)力量(😿)训(💌)练感兴趣的东(📿)西呢一种推测很(🕊)可能(néng )是(shì )他(tā )和严镜海在加州(🏨)奥(ào )克(🛥)兰认识后(🖖)(hòu )受严(yán )的影响肝胆火旺(⏸)严镜(jìng )海(hǎi )有很多背景和关系他曾(⛔)和(🧓)当(🔬)时很(hěn )著名(🏨)健(🐕)美选手史蒂夫里(🎎)夫斯克兰(📙)茜罗(🚝)斯杰(👨)克拉兰(🐑)以及日本最著名举重运动(dò(🎃)ng )员奥运(🕢)会冠军汤米片岗一(🧤)起特训了很长时(🤫)间不(bú )过(⤴)积累(lèi )了极(🛥)为(🎠)丰富的训练方(fāng )法(fǎ )在(zài )李小龙和琳达(🎰)(dá(🏇) )订婚(🎼)后(💱)不久他(💧)们(🌎)由(🏞)西雅图搬来奥克(📢)兰和严镜海一家(jiā )住(🧑)在(👨)一(🏌)起(🈁)(qǐ(😃) )所以才李小龙有机会和严镜海一(🐼)起(🕦)(qǐ )去练(🎞)习但李小龙传(😺)的(🕞)c语言(🥖)设计者来自纽约的乔治泰恩说布鲁斯在遇到(🏄)严镜海前几年(😩)在香港(👕)时就有力量去练习的(☝)记(⏸)录(😶)和裸露上身(🚷)肌(😨)肉的照片(🚞)据(jù )泰恩的资料李小龙(💱)的大姐李秋(🎖)源有一次将(jiāng )她男(🆒)朋友罗伯特陈送回家(⛑)陈(chén )是一名健美运动员身(🕠)(shēn )体很强健虽说(👟)李(⬜)小(🚩)龙立剪要前往(🈯)他的出生地(dì )美国但(dàn )他对陈(🚀)说以后(hòu )回(huí )香港再安(ān )排(⚡)好了和(🦏)(hé )他一起特训无论谁是李小龙(🆎)(lóng )首位(🥒)健美(mě(💷)i )启蒙者全部(🌏)李小龙传记作者都一(yī )致(zhì )认(🤗)(rèn )为李小龙在1965年几年前大多并且力(👏)量练习他当时通常(cháng )还是(👦)去练习咏(📘)春拳等(🤕)中国悠久(😷)的传统功夫(fū )杰西格洛弗(🏥)回忆中(〰)说布鲁斯18岁时可到达西雅图他的(➗)(de )训练唯有撞击柚木制作(🌄)的模(🥘)仿靶一些单双杠天天(👐)练(🎍)习健美(🎞)操和(hé )柔韧练习(xí )但过了不久布鲁斯就有一(✖)些力量练(🌘)习练习如拉(🖋)负重(chó(🔋)ng )行走滑轮(👓)和用短棒(bàng )绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习(👩)前(qiá(🐜)n )臂(bì )格洛弗还回答说布鲁斯而且注重实(shí )际关节无氧训练只不(bú )过怀(huái )疑要前蹬首(⛔)先要使关(🐛)节强(📮)壮并传达击打(🐩)时(💍)所迸发而出(chū )的极为强大力(🥇)量转折点这(🧤)个看似简单但他有效(♑)的力量天天练习加强武术(shù(🌡) )功(🌕)夫的训练也(🔁)让李小龙在60年代初就已(🍈)小有名声但一直到了1964年他(👱)才(🔬)绝无可能对力量和(hé )别的素质的理解更加深入因为他(⬛)一直是在旧金(🔫)山他的武(wǔ )馆(🏑)亲(qīn )传武艺(🍷)在1964年下半(🚏)年他迫(🌇)不(bú )得已(🙄)地(📌)卷(juàn )入其中一场对他(❌)身心具备(bèi )强大惊撼力的大比(🏞)武虚空之中那是当李小龙正准备向(🏌)他的学(🕌)生传艺时门突然之间被一伙人一脚踢开冲(👶)进来(🚍)的(💅)是几(🐦)个(🦖)中国武(🚆)术高手他们是当地中国社团的代表据(jù )琳达说当(dāng )时她正(🔋)(zhè(🌂)ng )好在内并怀(😘)有他们的后(hòu )代李国豪8个月(🛳)的身孕(yù(➕)n )这个代(dà(🥒)i )表(🏒)走过去李小龙面前给了他一(⛅)个之后(😛)能牒要(🚇)么开始向非东方人传武要嘛和我(🖐)们比(🕚)武会我来教任何想(🔠)学的人李小龙解(jiě )释说(shuō(🎒) )我毫不在意(🏿)他们的(🍳)肤色(🧑)只要怀有(🎟)真诚(❄)我就教(jiāo )当时布鲁斯的学生除开(🥘)了(le )联合国以外国家的人除了了世界上不同种(zhǒng )族和(🏨)信仰的(de )人可(🧐)是(shì )1964年在(🙃)旧(🤕)金(jīn )山的中国城把中(zhō(😁)ng )国武(📅)术的秘密修炼之法给西方人在当地华(🏪)人武(wǔ )术社团被认为是一种背叛行(🛌)为双方的态(🌧)度很肯定(dìng )地会造成(chéng )一场比(bǐ )武会在又开(kāi )始前(qiá(🎍)n )那些个中国武术高(🌘)手曾说过李(🕉)最好是(📡)关(🗡)掉这所(🧣)所馆否则据(☝)那些(🙁)个了解(🌽)和曾(céng )与李小龙(🦅)训练(👦)训练过(guò )的人说(🍆)李小龙是(🎄)有名的火(🛺)(huǒ )爆(🙈)性不曾受过试练(⛵)或愚弄果见他缓缓地(dì )戴上手套操纵(🌬)一下情绪在一阵如此激烈的交(jiāo )手就(❤)把那(nà )位与他比武会(🍹)的(🐢)功夫(🖨)高手打跑了尽管(guǎn )李小龙功(🤣)夫(🔶)(fū )征服(👷)(fú(➡) )大陆(lù )了(🤫)挑战者(🚡)但在(🔥)这(✊)场较量中他(🌮)(tā )的体能(🚶)消耗(🌃)比较大琳达(🤯)回忆说布鲁斯当(🏬)时(👤)实在(zài )累(lè(💧)i )极了他认(🧗)为这(zhè )次较量的(📱)时间不应该这样长(zhǎng )是而自己杀伤力还(⏯)不(🍭)够功(gō(📓)ng )能失(🤤)常他当时(👄)真够(gòu )难过极(🌆)了(🛀)通过这次搏斗以至(🐍)于李小龙见(jiàn )过到能够的武功不只是一招(zhāo )一势的拳脚(🕳)(jiǎo )但(〽)还必须应具备超(chāo )人的(🈲)体能(🔺)与力量素(📸)质他把接(🔊)下来事(🐲)件看成是是一(🐔)个(gè )起点这一世结(🕚)束后(😊)(hòu )他更一类积攒和闷头勤练(🥊)这也就是(🍾)李(😂)小龙对力量练习见过的转折(🤗)点2欧美第一超模(mó )乔丹卡佛这样(😻)的身(🏻)(shē(👜)n )材(cái )能打多(👫)90分吧(ba )个人对(📁)于(🏔)并(🎵)非太不喜欢胸最重要的大(🐀)的(de )女(💲)生但身(shēn )材(📄)我还是(🚸)相当的很喜欢的